zona de conforto como uma limitação

Agora, muitos ao ouvir a frase "zona de conforto". Na linguagem da psicologia, isso significa uma estadia pessoa no espaço de vida (tanto sentido físico e mental), em que é conveniente para ser, ele não se sente o estresse ea ansiedade, ele relaxou, mas ao mesmo tempo ele não acontecer, ele como regra geral, não pretende introduzir algo novo em minha vida. Claro, cada um na sua. Nem todos têm um grande objetivo para ser feliz o suficiente para eles uma renda estável, o normalizado trabalhando dia e noite televisão. E se há um desejo para a grande, em seguida, muito rapidamente desaparece. As pessoas ao redor tentando coagi-los a mudar única causa irritação, e, eventualmente, diminuir ao longo do tempo.

Mas quando a zona de conforto por estar nele o indivíduo é reconhecido como um obstáculo ao desenvolvimento, é necessário tomar medidas decisivas. Não, nem todas as pessoas são capazes de atingir algumas alturas estelares, nem todos têm habilidades excepcionais, talentos, nem todo mundo é sorte. Mas para tornar a sua vida mais bem sucedida e mais rico, desenvolver as qualidades desejadas, ganhar habilidades adicionais, expandir ou mudar o círculo social em virtude de qualquer pessoa, se ele sai de sua zona de conforto.

A psicologia moderna oferece muitas técnicas de auto-aperfeiçoamento.
Quase todos eles são baseados na destruição de estereótipos, para mudar o pensamento,
se livrar do velho e a formação de novos hábitos. É muito vital
recomendações, no entanto, não devemos especular, mas para fazê-lo funcionar
ato. Não está claro por onde começar? Com pequena.

• fazer permutação de mobiliário;
• ir trabalhar para o outro lado;
• triste despertar pela manhã alterado para saltar vigorosa sob a música cativante;
• inscrever-se para formação desportiva, dança ou cursos;
• fazer novos amigos;
• ir em uma viagem extraordinária;
• pensar em como transformar um hobby em um meio de renda;
• a surpresa de uma nova ideia ou uma obra de arte de cozinhar sua própria criação;
• mudar o penteado e estilo de roupa.

É apenas uma inovação menor, o que pode ser o início de grandes eventos.

Muitos livros foram escritos sobre o tema da "psicologia da felicidade" nas respectivas lojas, que ocupam prateleiras inteiras e posições de liderança em ranking de vendas. As pessoas realmente quer ser feliz e ter sucesso, o que não é surpreendente. Somente aqui para ganhar aqui são os autores e editores de tal literatura, bem como os organizadores de seminários sobre auto-aperfeiçoamento, que custam muito dinheiro. Não é o fato de que após estes cursos, as pessoas de repente mudar suas vidas, e depois de ler o livro, e mais ainda, as pessoas tendem a só olhar para uma cura milagrosa, que se vai levá-los para o sucesso e felicidade. zona de conforto não é violada tão simplesmente. Porque dela não é suficiente para fazer um esforço uma ou duas vezes, não é preciso trabalho constante, em primeiro lugar em si mesmos. De fato, às vezes parece que o mundo só tem que preguiça. Mesmo andando ao opcionalmente loja, você pode encomendar por telefone todo o caminho até ao produto.

O fato reside o principal perigo – no sentido de bem-estar. Quando você sabe que tudo o necessário para a vida é, eo que não é, ou não é realmente necessário, ou é inatingível em tudo, então por que mudar alguma coisa? Realmente, por quê? Bem, eu vou saltar com um pára-quedas, bem, eu vou sair em turnê na Europa – e, em geral, o que vai mudar? Novamente existência cinza, casa-trabalho-ginásio. Mais uma vez apertada zona de conforto. Isso é normal, a principal coisa – não desista, não pare, mover-se em uma determinada direção. Aos poucos, torna-se mais fácil.

E não tão certo para deitar fora o velho poltrona confortável. Na verdade, é possível simplesmente relaxar, voltando da vida "grande" cheio de conquistas, seu bonito agora realmente quente, e não casa maçante.