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Alimentando uma criança de 7 meses. Introduzir cereais e alimentos de proteína

O garoto está crescendo e se desenvolvendo muito rápido. Por sete meses aumentou significativamente a atividade motora. A criança começa a engatinhar rapidamente, confiantemente se senta, tentando levantar-se em apoio. Juntamente com este vozastayut e energia. organismo em desenvolvimento deve ser totalmente fornecido com todos os nutrientes necessários para um maior desenvolvimento. É por isso que novos produtos estão incluídos na dieta da criança aos 7 meses.


Vegetais e frutas purés já estão presentes na dieta, e agora é a vez de introduzir cereal. A primeira – arroz e trigo mourisco. Falta-lhes o glúten, o que pode provocar uma reacção alérgica. Se mingau é comprado em uma loja, é até agora apenas sem leite, sem os vários aditivos na forma de várias frutas e bagas. mingau caseiro cozido em água. Mas em ambos os casos, não é de excluir a diluição do leite materno ou uma mistura de alimentação artificial.

As gramíneas são muito útil para o organismo em crescimento e deve ser incluído no menu da criança de 7 meses. Eles normalizar o tracto gastrointestinal, estimula o surgimento da microflora intestinal favoráveis. Eles são uma fonte de hidratos de carbono e uma variedade de minerais úteis.

Como cozinhar mingau? Com lojas nenhum problema. Preparado de acordo com as instruções dadas na caixa. Mas muitas mães preferem preparar suas próprias refeições. mingau pronto – monótono, sem grumos e separar o grão, comida para bebé nos 7 meses que não é permitido. Portanto, antes de cozinhar a cevada é moído ou o procedimento é realizado com um mingau pronto. É muito rápido e fácil de fazer com a ajuda de um processador de alimentos ou liquidificador. Uma porção de mingau – é 90-100 gramas de água (leite materno) e uma colher de chá de cereal.

O ponto importante! Não há necessidade de usar um biberão. Refeição apenas com uma colher, de modo que o mingau bebê mastigar e é tratado com a saliva, o que é muito importante para o processo digestivo.

Como acontece com qualquer nova aparência dos alimentos na dieta, colocando em comida para bebé em 7 meses mingaus ocorre gradualmente. Assim detectado reacção alérgica e a reacção do sistema digestivo. A primeira alimentação tem lugar na parte da manhã, 1-2 colheres de sobremesa. Após a amamentação deve ser. Se o bebê normalmente reagem à introdução de cereais, sem erupção cutânea, a cadeira não contém elementos de alimento não digerido, então você pode aumentar gradualmente a dose. Como resultado, será cerca de 180 gramas.

Além de cereais na dieta da criança é inserida nos 7 meses de alimentos ricos em proteínas. Em primeiro lugar – queijo cottage. Este não é apenas uma fonte de proteína, mas também de fósforo e cálcio. A casa habitual para adultos não é adequado para comida de bebê, pode causar problemas com a digestão dos alimentos.

torozhok especial para crianças vendidos em lojas, mas para iniciar a alimentação é melhor não usar. Este novo produto tem uma vida útil de apenas dois dias, enquanto as prateleiras são produtos dessa categoria com o período de implementação de mais de três dias. queijo cottage melhores infantil cozido com suas próprias mãos em casa. Não é pior do que uma casa e um que é emitido para a criança cozinha laticínios. O produto é introduzido gradualmente, meia colher de chá. Em seguida, aumentou-se lentamente a uma porção de 30 gramas.

De alimentos de proteína nessa idade, cuidadosamente adicione a gema de ovo e iogurte. Com a gema deve ter cuidado, pode provocar uma reação alérgica. Kefir é introduzido, bem como queijo cottage. Até o final do sétimo mês, a sua capacidade diária é de 100 gramas.

Assim, na dieta da criança aos 7 meses passa para o leite materno (mistura), legumes e purê de frutas, arroz ou mingau trigo mourisco sem leite, queijo cottage infantil, gema de ovo e iogurte. Bebidas – suco fresco e água fervida.