audição higiene. Saúde Auditiva

audição Saúde – está sujeita a certas regras, que são devidos para realizar efeito negativo de fatores externos sobre o corpo humano é muito reduzida. você pode prevenir o desenvolvimento de doenças do ouvido devido a tais princípios. Hoje nós aprendemos sobre as regras básicas de cuidados para o corpo da percepção das vibrações sonoras em crianças e adultos.

higiene do ouvido em crianças: requisitos simples

Os pais devem ensinar seu bebê mesmo a partir de uma idade precoce para assistir seus ouvidos, e como fazê-lo, leia abaixo:

1. A criança é necessária para lavar o ouvido todos os dias.
2. É necessário monitorar a limpeza da percepção corporal de vibrações sonoras.
3. Mãe ou pai são obrigados a limpar a seleção, se houver.

Este é os requisitos básicos e fundamentais que devem ser rigorosamente respeitados.

Cera: como limpá-lo corretamente?

Higiene audiência deve começar com os ouvidos de limpeza todos os dias. Na passagem acústico externo que vai desde a concha auricular para o tímpano, muitas vezes lançado enxofre. A sua acumulação pode conduzir ao bloqueio dos furos e uma deterioração do ouvido externo. orelhas devem ser limpas no tempo com a água e os habituais sabonete. A principal coisa ao realizar este exercício é não exagerar. Muitas pessoas acreditam que a tentativa de limpar os ouvidos mais frequentemente e mais profundamente, melhor. No entanto, este não é assim. O fato de enxofre, como uma pessoa – não é sujeira. Ele é projetado para limpar o ar que entra no ouvido (por exemplo, na estrada empoeirada) para combater os germes, também cuidadosamente raspando ele não precisa. Como um resultado do impulso procedimento penoso pode ocorrer chamado "higiene orelha" massa sulfúrico mais perto do tímpano, a sua compressão adicional e, como consequência – a formação de tampões. E este é um fenómeno grave, porque se um tal conjunto não são eliminadas, o que pode levar à diminuição do órgão visual de percepção das vibrações sonoras.

Além da habitual sabão e água, pode ser lavada orelhas solução a 2% de peróxido de hidrogénio. Mas bisbilhotando em seus jogos, pinos, lápis ou outros objetos é estritamente proibido, pois pode danificar o tímpano.

Efeito da respiração nasal

De particular importância para a conservação auditiva é uma respiração saudável através do olfacto. A inflamação da membrana mucosa do nariz e da garganta pode levar a que o tubo vai preencher o muco do ouvido. Neste caso, uma pessoa pode experimentar uma sensação de plenitude no órgão de percepção das vibrações sonoras. É proibido assoar o nariz ao mesmo tempo ambas as narinas para fazê-lo alternadamente: primeiro fechar uma asa do nariz e da liberação de outro lodo, e depois é só fazer com a segunda metade. Você também pode não muito para limpar o muco do olfacto quando uma pessoa tem um corrimento nasal. Caso contrário, inflamação nasal pode ir e nas orelhas.

A exposição ao ruído

Apesar do fato de que a audição higiene – um conjunto de medidas importantes precisam ser implementadas e outros cuidados, que também está directamente dependente da capacidade de perceber sons.

Grandes danos para a saúde humana causar ruídos altos que afetam negativamente o corpo. Eles não só podem levar a um enfraquecimento da audição ou perda total, mas também a uma diminuição da eficiência de todo o organismo. Para combater a produção de ruído é importante sempre usar proteção – tampões, material absorvente de som e outros.

Além disso, nas ruas, você pode conhecer um monte de pessoas usando fones de ouvido, nestes dispositivos a música pode ser ouvido até mesmo passando por cidadãos. Mas esta prática leva ao aparecimento de neurites, e isso, infelizmente, isso acontece muito frequentemente. Portanto, é desejável para não usar fones de ouvido ou ouvir a sua música em voz baixa.

No inverno, usar um chapéu e orelhas furadas por um especialista!

Higiene audição é mais na direita segurando o procedimento piercing. Um evento como picadas, como se nenhum perigo não é. No entanto, as mães que querem fixar em seus pequenos brincos de princesa, você precisa saber que o pavilhão auricular é um grande número de pontos associados a diferentes órgãos internos. Portanto, para realizar ainda este simples procedimento deve ser um especialista que sabe exatamente onde fazer a punção, de modo a não prejudicar os seres humanos.

higiene do ouvido da criança é um aspecto mais importante – você precisa cuidar da cabeça do bebê de geadas de inverno. Como a corrente na estação fria, sem usar um chapéu ou chapéus de luz pode causar overcooling da parte do corpo está localizado no cérebro, e como resultado, pode desenvolver a inflamação nos ouvidos.

Influência de água sobre a percepção do corpo de sinais sonoros

Saúde Auditiva – não é apenas medidas preventivas para a prevenção de contrair infecções de ouvido e efeitos nocivos, mas também proteção contra a penetração de água. O líquido na percepção do corpo de som – este é um problema bastante comum. Se entrar água nos ouvidos de uma pessoa pode sentir uma sensação de plenitude, pode piorar a audição e até mesmo as sensações dolorosas ocorrer. Geralmente, o próprio fluido é seguro, porque devido ao tímpano não é capaz de entrar. No entanto, a água pode ser arrefecido, para congelar o órgão de audição, e mesmo provocar a sua inflamação.

Para evitar esse problema pode ser se antes de ir para a piscina ou praia, se espalhou petróleo canal geléia orelha.

Se, no entanto, a água entrou nos ouvidos, você pode usar uma maneira fácil e eficiente para extraí-lo para fora: é necessário fazer uma respiração forte, em seguida, mantenha seu nariz com os dedos e, sem abrir a boca, expire executar. Recebida no interior da pressão empurra o excesso de líquido. A segunda maneira: a pessoa deve deitar de costas, e então lentamente virar a cabeça para o lado da orelha do paciente. Depois disso, a água deve vazar a partir dele.

Princípios de preservação da excelente audição

Para as pessoas nos 20 e 50 anos ter ouvido o mesmo, é preciso lembrar os princípios básicos:

1. Você não pode ouvir música alto. Irritação severa para sobrecarregar o receptor auditivo. Tímpano , eventualmente, perde a sua elasticidade, eo órgão de percepção de sons cumpre sua função não está mais no nível de antes.

2. Deve ser tempo para tratar um corrimento nasal, porque a infecção no momento da retirada do muco do nariz do tubo auditivo pode penetrar na cavidade do tímpano.

3. É necessário para limpar adequadamente os ouvidos e em vez de um excesso de enxofre, como a sua acumulação leva a um enfraquecimento da percepção de sinais sonoros.

4. necessária para evitar lugares com maior concentração de ruído.

5. Ao primeiro sinal de inflamação das orelhas é necessário resolver urgentemente ao médico.

Saúde Auditiva, fotos em que são colocados neste artigo visa prevenir a redução da sua gravidade, bem como o desenvolvimento de doenças perigosas.

Um conjunto de medidas para a prevenção de doenças oculares

A maior parte do fluxo de informações que uma pessoa recebe através dos olhos e ouvidos. É por isso que para preservar a boa saúde destes órgãos é importante seguir um conjunto de medidas preventivas necessárias. vista da higiene e audição – atividades que podem ajudá-lo a esquecer as doenças do olho e orelha. As seguintes diretrizes devem ser cumpridas a fim de manter a confiança e uma visão clara da criança:

1. É proibido por um longo tempo para assistir TV.
2. Enquanto trabalhava para a necessidade do computador para realizar exercícios especiais para os olhos, fazer pausas.
3. Necessárias para proteger a visão do brilho excessivo.
4. É proibido ler em um quarto escuro, a iluminação deve ser normal.
5. TV é o melhor na posição sentada, em vez de deitado.
6. Para excelente acuidade visual adequada nutrição desempenha um papel importante. A dieta diária deve sempre incluir vegetais frescos, frutas, bagas, suco.
7. Se os olhos estão cansados, você precisa fazer compressas ou loções de infusões de ervas.

Agora que você sabe o que é a saúde auditiva em humanos. Esta constante cuidado para a percepção corpo de vibrações de som (lavagem, limpeza atempada e adequada), a protecção dos ouvidos do frio, ruído excessivo. Uma visita oportuna a um médico em caso de qualquer doença infecciosa vai levar para o fato de que as pessoas, mesmo em 50 anos vai ouvir perfeitamente.