Adaptogénes (formulações): uma lista de medicamentos para aumentar a resistência do organismo humano

O ritmo acelerado da vida moderna faz uma pessoa para se adaptar ao aumento da carga. Muitas vezes, condições adversas, têm natureza biológica física, química ou, como se experimentando nossa força corpo. A capacidade para ajudar uma pessoa a recuperar rapidamente resistência e melhorar a resistência a factores externos negativos têm adaptógenos. Formulações lista consistindo de monoingredientov e combinação de substâncias biologicamente activas (elixires, vitaminas, condicionadores e outra energotonik) podem ser de origem mineral, vegetal, animal e. Há também adaptógenos sintéticas (por exemplo, "trekrezan" comprimidos).

mecanismos de ação

tónico geral (adaptogênica) significa diferem influência negligenciável sobre o trabalho específico do sistema nervoso central, normalizar processos endócrinos, metabolismo acelerar a reacção, fazer com que o corpo se adaptar a factores desfavoráveis. Quase sem alterar o funcionamento normal de todos os sistemas e órgãos, tônico geral e adaptogens melhorar significativamente o desempenho físico e mental, promover melhores cargas de tolerabilidade, manter a estabilidade do nosso sistema imunológico em condições de calor, frio, sede, fome, falta de oxigênio, a ameaça de infecção, stress emocional e outros factores adversos. Estas ervas naturais reduzir significativamente o tempo de adaptação, sem ocorrência de efeitos adversos para os seres humanos. Neyroregulyatornoe efeito de várias doses adaptógenos varia dependendo do seu tamanho: processos nervosas pequenas inibir e têm um efeito relaxante, tom de corpo médio e moderadamente aumentar o tom geral do SNC, e a sua alta máxima mobilizado. No entanto, até mesmo muito grandes doses de adaptógenos, causando hiperestimulação do corpo, não levam a falhas e graves violações do funcionamento dos órgãos e sistemas, e excitação, insónia e irritabilidade excessiva são devidos a remover a droga. Estas substâncias tônico geral pode ser rapidamente absorvido no aparelho digestivo em sua totalidade, e depois distribuídos para todos os órgãos e sistemas. Adaptogénes atribuídos predominantemente na urina, apenas uma pequena porção pode deixar o seu corpo, juntamente com a matéria fecal.

testemunho

drogas e tratamento de primeira Adaptogens são atribuídas a esses pacientes que estão experimentando grande esforço físico (trabalhadores e atletas), assim como as pessoas, os trabalhadores em indústrias perigosas, em condições climáticas severas. Salve pep qualquer um tônico geral também ajudam com o estresse emocional, fadiga (síndrome da fadiga crônica, apatia, alterações de humor sazonal) e aclimatação, hipotensão ou anorexia. Durante os adaptogens sobrecarga física ou mental melhorar a adaptabilidade a eles sem perder a atividade muscular ou cérebro. Em alguns casos, até mesmo mostra adaptogens (drogas)? A lista poderia encher a prevenção de resfriados, recuperação da saúde durante o período de reabilitação após doenças infecciosas agudas, bem como no hipogonadismo ou diminuição da libido.

Tipos de medicamentos adaptogênicas e

adaptógenos classificação depende da categoria do principal substância activa obtidas a partir de várias fontes: planta ou animal mundo, mineral ou meio criado em laboratórios químicos. Propriedades desses componentes causar um tipo de influência da preparação sobre o corpo humano. Adaptogens de origem vegetal, o mais popular dos quais são considerados raiz de ginseng e lemongrass, Aralia e radiograma rosa, gengibre e ginseng siberiano, espinheiro mar e equinácea, e Sterculia Leuzea, doou humana Mãe Natureza. Eles são fabricados pelos fabricantes sob a forma de tinturas e extractos preparados a partir de fluido única planta. Bálsamos – "Vigor" e "Monomakh", elixires – "Santo Graal" e "Svyatogor", "anti-stress" (mulheres e fórmula dos homens), "Vitastim" (licor duro) e energotoniki a droga "Ginseng geléia real" e "Yansha Huba" – refere-se ao tónico geral combinado para a produção de receitas que usar a partir de uma variedade de componentes. Adaptogens de origem vegetal, que é composto por vários elementos naturais, pode ter efeitos diferentes sobre um ou outro corpo. Portanto, herbalists recomendar consultar especialistas que pegar mistura especial de ervas calmantes e restauradores para resolver problemas individuais do paciente.

No mundo da fauna também é possível encontrar fontes de adaptogens. Eles servem para influenciar eficazmente processos bioquímicos no organismo humano, a síntese de proteínas, o reforço das ligações intercelulares que ajudam a melhorar a resistência e durabilidade do sistema imunológico, estimular a resposta ao ataque infeccioso, bem como evitar a ocorrência de cancro. Sua lista inclui: Pantocrinum (extrato das jovens chifres de veado), rantokrin, pantogematogen, rinoceronte chifre e lipotserebrin musk (glândulas musk secretos) derivada de pó de tecido cerebral bovina de ursos ósseas e tigres, os músculos de cobras, ouriços e também extrai e pós de caracóis, grilos, outros insectos e répteis. Amplamente conhecido tônico geral de produtos apícolas (pólen e pólen, geléia real (com ginseng), um favo de mel com-Adaptogenic drogas (Rhodiola rosea, ginseng ou Leuzea) Hoje está ganhando popularidade como órtese meio-energia do mar e oceano Mamíferos -. Pepino do mar ., leões-marinhos e outros animais: vieiras, mexilhões, tartarugas marinhas dos adaptogens minerais drogas exigir múmia, sintético – "trekrezan" pílulas.

Contra-indicações e efeitos colaterais

Até mesmo produtos perfeitamente naturais, como adaptogens biologicamente ativos (drogas) tem lista de contra-indicações bastante impressionante. Eles não pode tomar as pessoas com aumento da excitabilidade nervosa e insónia na fase aguda do enfarte do miocárdio e a hipertensão, as doenças infecciosas agudas e febre. Gravidez, lactação e pacientes pediátricos (com menos de 16 anos) são também as causas para a insuficiência de adaptógenos. Em pessoas saudáveis, suplementos tônico geral praticamente sem efeitos colaterais. A droga tem nenhuma toxicidade, mesmo em doses elevadas. às vezes ocorrem fenômenos como insônia ou idiossincrasia, alergia ou aumento do tônus do miométrio realizada imediatamente após a descontinuação da droga.

Como tomar adaptogens

Drogas, que muitas vezes lista inclui um tônico geral e tintura restaurador, sem receita médica estão agora disponíveis em qualquer farmácia. No entanto, a dosagem e a conveniência de seu uso deve ser acordado com o médico. A necessidade de uso continuado de fundos tónico não existem, as pessoas tendem a fortalecer a imunidade das suas taxas de beber na off-season (outono e primavera). Tome adaptogens melhor na parte da manhã ou na primeira metade do dia para evitar distúrbios do sono. Velho "receitas da avó" recomendaria Lemongrass, ginseng siberiano, ginseng e rhodiola rosea para beber na parte da manhã, e calmante – hortelã, valeriana, orégano ou motherwort – antes de ir para a cama. Nomeação da dosagem que é muito importante na escolha de adaptogens, é melhor deixar para o médico. Se lemongrass excita o sistema nervoso central com cerca de cinco ou seis gotas, o ginseng tem vindo a operar com dois ou três.

É importante ter em mente …

A quantidade óptima de preparações tónicas é avaliada experimentalmente. Se a dose mínima de, por exemplo, Aralia tintura (6 gotas) ajuda o paciente para aumentar a eficiência durante o dia, que se sentem explosão de energia, então é suficiente. Se depois de receber nenhum efeito não foi seguido, então aumentar em 1 gota até atingir efeito. O número máximo possível – 15 gotas, então o necessário aralia recepção tintura reduzida gradualmente diminuindo em uma gota por dia.

Adaptogens (drogas): uma lista de atletas

Adaptogens são amplamente utilizados em esportes, que são especialmente populares na musculação. drogas tônico geral são prescritos para atletas (tanto durante a corrida e para a recuperação após o poder sério e carga de estresse). Eles tornam possível para aumentar as reservas de energia necessárias para exercícios intensos e uma melhor digestibilidade da proteína. A maior parte deste tipo de adaptogens – raiz de ginseng, capim-limão chinês, Rhodiola rosea, eluterokokk. Como resultado, o curso de duas e quatro semanas para aumentar a eficiência, a lidar eficazmente com excesso de treino do corpo, aumentar a concentração de testosterona no sangue. Além destas três preparações são populares entre os atletas: zamaniha, Sterculia, aralia, Leuzea e Eleutherococcus. produtos alternativo única para o efeito máximo.

Características da aplicação do tônico geral para os atletas

Adaptogen para esportes de força são o real "mnogostanochnik ': ajudar a tornar o processo de treinamento mais eficaz, para aumentar a produção de testosterona que promove a ativação de processos anabólicos no corpo, acelerar o metabolismo e melhorar a concentração e aumentar a massa muscular magra e se sentir confortável com alto esforço físico. uma explosão de energia e vontade de trabalho que ocorre depois de tomar adaptogens, pode conseguir enfrentar os desafios competitivos e mostrar os melhores resultados. Ao mesmo tempo tônico geral não é doping. Aceites Adaptogénes-fármacos para aumentar a testosterona apenas sob a forma de comprimidos, cápsulas ou pó, as tinturas alcoólicas, extractos e bálsamos excluídos.