receitas de salada de repolho chinês

Cada um de nós tem uma relação com o repolho chinês. Até recentemente, nós temos isso não é percebido como um vegetal. Há repolho, que poderia ser melhor. No entanto, aqueles que têm tentado pekinku entendido que a amar este vegetal é para quê. E, em seguida, um monte de começamos a falar sobre seus benefícios e rica em vitaminas e composição mineral. Em geral, as pessoas perceberam que a couve chinesa, em muitos aspectos superior ao repolho. Hoje, mesmo um preço decente para um produto não parar aqueles que querem cozinhar pratos deliciosos e saudáveis do repolho chinês, que pela primeira vez envolvido em cultivo de moradores de Pequim.

De couve chinesa pode fazer uma variedade de pratos, incluindo saladas. By the way, como eles são mais populares. receitas de salada de repolho chinês – uma fonte de vitaminas, sabor inesquecível ea combinação incomum de uma variedade de produtos. Pekinka contém uma grande quantidade de ácido ascórbico tem um sabor delicado, algo entre uma amostra normal e alface couve. Misturá-lo com varas de caranguejo, camarão, ovos, vários vegetais, e muitos outros, você receberá uma deliciosa salada que será capaz de agradar a seus entes queridos.

receitas de salada de repolho chinês

salada de caranguejo com couve chinesa

a opção 1

Ingredientes: repolho 200 g enlatado milho 200 g, 1-2 dentes de alho, secas e aneto fresco, 200 ml de nata, sal e pimenta a gosto.

Preparação: correr para cima as fatias de repolho ou fatias, mas não muito finamente. Misturá-lo com milho enlatado, adicionar um pouco de endro fresco e secou-se. dentes de alho são passados através chesnodavku e adicione à salada. Vestida com creme de leite, adicione sal a gosto e pimenta.

opção 2

Ingredientes: 200 g de couve chinesa, cenoura 200g banco coreano milho em conserva, 200 g de queijo, maionese.

Preparação: Pique o repolho e misture as cenouras coreano e milho, adicione ralado em um ralador de queijo grosso, maionese.

Um pequeno segredo: um gosto refinado especial da salada pode ser dada se você adicionar croutons de pão branco. E para fazer o seu melhor auto, secas em um forno ou fritar pão.

Salada com salsicha cozida

Ingredientes: meio de pekinki cabeça, cenoura uma forma, a cebola, 1, 200-250 g de salsichas cozidas, um pepino, maionese.

Preparação: Costeleta de couve chinesa, cenoura grelha, pique finamente a cebola, corte o pepino em cubos. Misture todos os ingredientes com fatias de lingüiça fatiada, maionese.

Você pode tentar as seguintes receitas e salada de repolho chinês:

Salada com frango e pekinkoy

Ingredientes: frango de carne de peito 500 g, 400 g pekinki, 100 g de queijo "Parmesão" punhado de semente de gergelim, maionese.

Preparação: Castanho a carne numa frigideira até dourar. Shred repolho e misture com frango. Adicione o queijo ralado e sementes de gergelim. Maionese ou azeite.

Salada "César" com repolho chinês

Ingredientes: cabeça chinês repolho, pequenos peitos de frango 3, 150 gramas de queijo, bolachas pack 2 com o aroma de cogumelos, 1 dente de alho, 1 tomate, maionese.

Preparação: Pique o repolho, fritar frango em uma panela, ralar queijo. Toda a mistura, salada tempere com maionese, que anteriormente tinha sido espremido dente de alho. Decore com uma fatia de tomate por cima.

Muitas receitas de salada de repolho chinês incluem varas de caranguejo. Aqui está um:

Salada com delícias do mar e pekinkoy

Ingredientes: 200 g de surimi, 200 pekinki, um banco de milho em conserva, uma cebola, 3 ovos, maionese.

Preparação: Costeleta de repolho, misturar com varas do caranguejo finamente picado, cebola picada, ovos picados. Vestir a salada com maionese.