A pele bonita – um sonho ou realidade?

Suave, aveludado, pele bonita – o segredo de charme feminino e extensão de representantes da juventude da metade justa da humanidade. Como encontrá-lo, se os ataques diários de vários "gangsters" – fatores ambientais agressivos, dietas desequilibradas, dietas rigorosas, estresse crônico e maus hábitos – estragar a aparência, causando o aparecimento de rugas prematuras, descamação, espinhas e vermelhidão na pele? Esteticistas são aconselhados a primeiro lugar a prestar atenção ao seu estilo de vida. Só uma abordagem global pode dar nossa derme aparência radiante jovem: uma saudável dieta equilibrada, dormir o suficiente, o exercício moderado e um cuidado diário minuciosa de seus véus.

dieta diária deve ser composto de ingredientes naturais que incluem frutas e legumes frescos, bem como frutos do mar com seus ácidos graxos ômega-3 únicas. Ajuste as entranhas – chefe da "limpeza" do corpo e da pele – ajuda aos produtos lácteos ou presentes da natureza, fibra grosseira abundante. Excluem dermatologistas recomendam fritos, gordurosos, fumado, alimentos salgados e picantes.

Humedecer os nossos tampa três camadas – hipoderme, a derme e a epiderme -proiskhodit 80 por cento a partir do interior, de modo que um dia é necessário beber litros, pelo menos, um e meio de água limpa, sem gás para manter o funcionamento da pele e aumentar a sua turgescência.

A pele bonita – o resultado de um bom sono completo à noite. Sabe-se que as células da derme mais eficaz restaurado quando dormimos até meia-noite. Em contraste, o sono durante o dia contribui para o aparecimento de um cansado tipo, sem brilho da nossa cobertura.

Durante a sua permanência no ar fresco, as células da epiderme são saturada com oxigénio, que penetra mais profundamente na pele e contribui para o seu rejuvenescimento. Exercício só irá reforçar este efeito e irá adicionar otimismo e um clima maravilhoso e um rosto espécies de floração saudável. O que pode ser dito sobre os maus hábitos, que só exacerbam qualquer problema cosmético.

A pele bonita pode estar em meninas com qualquer de seu tipo: gordo, seco ou combinado. Escolher entre tratamentos de beleza e auto-cuidado da derme, muitas mulheres preferem caseira. No entanto, de vez em quando confiar cuidar de si mesmos profissionais. O resto do tempo com prazer cuidar de si mesmos em casa. A pele é seca, oleosa ou combinação, gratefully aceita a limpeza duas vezes por dia, hidratação, e protecção nutrição.

Ao escolher um home care produtos ou loja de cosméticos, certifique-se que cumprir com o seu tipo de derme. cremes de limpeza profunda para pele seca uso de vez em 7 dias, e para a gordura – duas vezes. Decocções e infusões de ervas, máscaras milagrosas de ingredientes frescos perfeitamente nutrir nossa capa e não sobrecarregar o orçamento familiar.

Dazzling pele bonita em casa obtidos utilizando café esfoliação seus diferentes tipos: 100g mistura de café de espessura fabricado com 2 colheres de chá óleo de oliva (ou de jojoba) e uma colher de chá mel natural. Este peeling suave suavemente esfoliar as folhas de camada exterior em qualquer área do corpo, especialmente após a vapor. Nutritivo máscara para a pele seca cara conter óleo vegetal, mel, gema de ovo, banana, creme de leite e outros ingredientes benéficos que dão elasticidade e aparência radiante. Máscaras de tipo gordo da derme incluem clara de ovo, suco de limão, aveia e outros componentes que removem ruim brilho e poros.

Cuidar da nossa beleza e a principal empresa de produção de produtos cosméticos – Nivea. "Pele bonita" – esta é uma linha inteira de produtos, gentilmente cuidar de qualquer tipo de derme. Basta escolher sabiamente significa. Peeling Gel limpa suavemente e não secar a epiderme; hidratante com efeito reflexivo, irregularidades alisamento; corretivo e o contorno do olho com partículas de luz refletindo – um assistente de confiança no cuidado competente e a criação de uma imagem verdadeiramente real.