Como se vestir corretamente na pista

O inverno é um ótimo momento para aqueles que gostam de lazer e esportes de inverno ativos . Agora, a oportunidade de patinar apareceu quase todos. Rolos modernos abertos em todas as principais cidades. E esse tipo de recreação está ganhando crescente popularidade. O patinador gosta de pessoas de todas as idades. Crianças que mal aprenderam a caminhar, felizes para a pista de patinação para entrar nas patins. Segurando a mão do adulto, eles fazem seus primeiros passos no gelo e se tornam fãs desse esporte. Pessoas mais velhas, chegando à pista, sentem-se mais jovens e perdem dez anos.

Ao frequentar uma pista de gelo, não é necessário ser um profissional neste esporte. Você pode navegar devagar e suavemente sobre a superfície lisa do gelo, dando ao seu corpo uma pequena carga física. Claro, antes da primeira visita à pista, surge a pergunta: como se vestir corretamente na pista? A roupa não deve restringir o movimento e causar desconforto. Lembre-se de que patinar é um feriado esportivo. Portanto, é mais preferível neste caso ter um estilo desportivo em roupas. Mas, ao mesmo tempo, você precisa se vestir para não congelar. Escolhendo o que usar em uma pista de patinação, dê preferência a coisas fáceis, mas ao mesmo tempo calorosas. É melhor se eles são feitos de tecidos naturais. Preste atenção especial à lavanderia. Neste caso, é preferível uma calcinha térmica. Manterá o calor bem e absorvera a umidade. O patinação é um descanso ativo, então o corpo definitivamente suará. Essa roupa interior permitirá que o corpo respire, o que reduzirá a liberação de umidade.

Como se vestir na pista de gelo para se sentir confortável? É muito simples. Não há coisas difíceis e desconfortáveis. Sobre a linho, coloque uma camisola e calças esportivas, não muito larga. Tudo isso pode ser complementado com uma jaqueta leve, mas quente. Em geral, não há restrições especiais na roupa para a patinação. Pode ser jeans, camisas e até saias. Tudo depende das preferências pessoais da pessoa e de quão ativamente ele planeja gastar tempo em patins. Para patinação relaxada no gelo, qualquer roupa que não irá restringir o movimento fará. Portanto, ao escolher como se vestir na pista de patinação, siga seu gosto e algumas recomendações gerais.

Um papel importante é desempenhado pela própria pista de patinação. Eles são cobertos e abertos. Se a pista estiver localizada ao ar livre, então é necessário vestir de acordo com o clima. O principal é encontrar a melhor opção, que não permitirá congelar, e não interferirá com a prática da patinação. Pensando em como se vestir em uma pista de patinação indoor, considere algumas das características. A temperatura na pista de patinação coberta é maior do que na rua. Neste lugar, não há fenômenos do vento e outros fenómenos meteorológicos. Portanto, você não pode usar jaquetas e chapéus. Mas, ao mesmo tempo, não pense que você fará muito calor. Não esqueça que você estará no gelo. Você pode usar um suéter leve e um terno de esporte não muito quente. Ao ir a qualquer pista, não amarre um cachecol muito longo. Isso pode levar a lesões se ficar emaranhado ou atrapalhar patins.

Ao escolher como se vestir em uma pista de gelo, não se esqueça do atributo mais importante – patins. Patins adequadamente selecionados são o requisito básico. Existem modelos que possuem uma cobertura isolada especial. Eles devem ser adaptados para caber e devidamente atadas. Lacing tem um papel importante. A perna não deve ser costurada, de modo a não perturbar a circulação sanguínea. Se os patins estiverem vestidos corretamente, entre eles e a perna não pode colocar um dedo. O seu uso não deve ser incomodativo.

Indo para a pista, você deve considerar todas as dicas sugeridas. Então, esse tipo de descanso trará prazer e se tornará uma ocupação favorita por um longo tempo. Aproveite a sua patinação!