Colágeno para a pele: como salvar?

O colagénio não é outro senão a proteína básica, que está contida no tecido conjuntivo do corpo humano. O seu papel é extremamente importante por causa dos tecidos conjuntivos composta ligamentos e tendões, ossos e músculos. pele colágeno – o material básico de construção. Ele é capaz de tecidos e órgãos conferir resistência e elasticidade. Colágeno para a pele, exatamente como para o resto do corpo, desempenha uma função crucial de reduzir, como eficiência do catalisador de síntese de proteína, de modo que o corpo é capaz de recuperar os recursos gastos.

a síntese de colagénio

O corpo humano é construído de tal forma que é capaz de dotar-se dos recursos necessários. Vai produção de colágeno na pele, bem como em outros órgãos humanos. Este processo é particularmente ativo durante os primeiros vinte e cinco anos de vida, enquanto o corpo está crescendo e se desenvolvendo rapidamente. Em seguida, produzir suas próprias proteínas é reduzida. Isso afeta o bem-estar geral, há mal-estar, dor nas articulações, fadiga. Ao longo dos anos, uma falta permanente de colagénio agrava significativamente a situação – devido ao abrandamento de processos metabólicos no corpo deterioração tendões estado geral, cartilagem, vasos sanguíneos são afectados, enfraquece a estrutura músculo-esquelética do corpo.

pele colágeno

A desvantagem deste material particularmente visível na pele. A derme torna-se enrugada, seca, ela perde a sua elasticidade e resistência, diminui devido à perda de umidade. Posso de alguma forma interferir com este processo? Como evitar a colágeno para a pele deixou de ser produzido em quantidades certas? Nós oferecemos as seguintes dicas.

1. Deve ser protegido contra os raios ultravioletas, que são capazes de degradar o colagénio existente.

2. Uma dieta equilibrada leva a proteína máxima do corpo de saída. Particularmente úteis os produtos que contêm zinco, cobre, vitamina C e ferro. Recomendado para comer aveia, fígado, ovos, frutos do mar, óleo de peixe, semente de linho, frutas e legumes frescos, produtos lácteos.

3. É necessário realizar esfoliação regular de pele. Em casa ou na cabine – não importa, a principal coisa que aconteceu durante a remoção procedimento de células mortas, que virá para substituir o novo, e, portanto, aumentar o nível de colágeno.

4. Separadamente, deve notar-se a saturação de proteínas para protecção da pele. Colágeno para a pele – selo sem torção, que é usado por muitas marcas de cosméticos e salões de beleza. No mercado existem muitos cremes com colágeno, salões de anunciar "injeções de jovens desta substância e assim por diante. Deve notar-se que a molécula de colagénio sintético por causa de seu tamanho é incapaz de penetrar de forma independente na derme, isto é, pelo creme "saturar" desapareceu pele é improvável. Injeções – mais radicais, mas ao mesmo método eficaz tempo de rejuvenescimento, a ousadia de que, vale a pena equilibrar cuidadosamente os riscos potenciais com o resultado final.