Quais são os banhos: tipos e fotos

No mundo de hoje há tantos banhos diferentes. Eles não diferem apenas no design, organização do espaço interno e cor, mas também as condições durante o procedimento. Essa relação de temperatura e humidade identifica um tipo particular num banho separado.

Este é um procedimento muito útil. Mas uma visita à sala de vapor deve ser como um homem. Somente neste caso é apropriado. Para escolher o tipo certo de procedimento, você deve saber quais são os banhos. Isso será discutido no artigo.

microclima

Estudar a questão do que é o banho, ele deve ser dito pela primeira vez sobre o microclima de vapor. Esta classificação é um dos principais. Afinal, ele depende do clima, para ser confortável com a pessoa dentro. Até à data, alocar 5 tipos básicos de banhos de acordo com o tipo de influências ambientais sobre o corpo.

O primeiro deles – um banho de vapor. É caracterizada por um clima ameno. A temperatura não é muito alta (até 45 ° C) e a humidade varia de 90 a 100%.

O segundo tipo é inerente ao clima sauna a vapor. A humidade é muito elevada (45-60%), mas a temperatura já é significativamente maior. Ele atinge 60-70 ° C. O vapor sob estas condições é depositado sobre a pele, a formação de uma película de água fina. Nessas condições, o corpo aquece mais.

O terceiro tipo – sauna seca. Ela não faz par, mas em que a temperatura é muito mais elevada (até aos 110 ° C).

O quarto tipo de clima é chamado de sauna úmida. É um pouco transformado uma sauna seca. A temperatura aqui é bastante elevado (até 95 ° C) mas a humidade é aumentada artificialmente. Para fazer isso, nas rochas respingos de água. Esta é uma das opções microclima saúde mais extremas e inseguras.

O quinto tipo – Banho de água. Na verdade, é um banho quente. A água é aquecida a 50 ° C.

processo de aumento da temperatura

Em variantes de aumento da temperatura acima de dispositivos especiais. banho de vapor tubos de água, que são deitadas, sob uma variedade de superfícies aquecidas.

Em outras variações de fornalha emparelhado pode ser utilizado. Eles, também, diferentes dispositivos e princípio de aquecimento.

Quais são o forno para um banho, deve ser considerada com mais detalhes. sauna a vapor usa aquecedor interior de tijolos. Às vezes usado um forno de metal, fino revestimento de pedra. Em ambos os aquecedores de sauna molhadas e secas utilizar espécies metálicas. Que a temperatura não caia rapidamente para as grades de ferro pedras empilhadas. Eles estão ganhando calor e dar-lhe um longo tempo no espaço.

banho de água utiliza um metal fogão a lenha. Situa-se em um tambor de água.

umidade

Considerando a questão de quais são os banhos (foto abaixo), deve ser dito sobre como manter o nível de umidade para cada tipo de clima. Nos humidade banho de vapor aumenta para o ponto desejado, utilizando o (ou gerador de vapor da caldeira), que estabelecem-se paredes. Paul, forrado com espreguiçadeiras são telhas, que, quando expostos ao calor e evaporar a água.

banho de vapor envolve elevar humidade por transbordamento de água com as pedras quentes do forno. Por vezes, o aquecedor é colocado uma caldeira de água. Em uma sauna seca, pelo contrário, o vapor é formada. Você pode aumentar ligeiramente a umidade, se o fogão a derramar uma pequena porção de água. sauna úmida usa o mesmo procedimento, mas em uma escala maior. A cada 30 minutos. pedras vertida em 0,5 L de água.

No banho de água a vapor não afeta seres humanos. Aquecendo o corpo apenas por meio de água quente.

banho russo

Tendo considerado as principais características do clima, é necessário dizer algumas palavras sobre variedades populares de banhos. Cada pessoa na seleção de seu tipo a par será interessante descobrir o que os banhos estava lá, como são chamados e como todo o procedimento.

Primeiro, o mais popular em nosso país, é um banho russo. Ele tem um quarto de vestir, onde você pode trocar de roupa e relaxar. Em seguida é a sala principal. Corresponde ao tipo de clima chamados de "sauna a vapor".

Durante o processo, a água quente é vertida sobre as pedras. Assim, é necessário para se destacar a partir da janela do forno. Caso contrário, o vapor pode causar queimaduras. Dentro, há 3-4 prateleiras de madeira. E, claro, na sala de vapor deve ser uma vassoura. Eles dispararam, aumentando o efeito positivo de estar em uma sala de vapor.

sauna finlandesa

O segundo mais popular em nosso país é uma sauna finlandesa. Foi construído de madeira clara. O quarto é muito grande. Deve ser dada atenção à palavra "sauna", sobre o qual há banhos. Os nomes do microclima, que foram mostrados anteriormente para contê-lo em alguns casos. Na Finlândia, a sauna é chamado seu banho especial. Mas hoje a palavra está firmemente no uso doméstico.

O procedimento de sauna ocorre em um par de baixo ou de nível médio. Inicialmente, foi uma sauna seca, mas hoje mesmo os finlandeses gostam de deitar as pedras quentes com um pouco de água.

Quanto mais baixa for a humidade interior, maior será a temperatura pode ser injectado durante o procedimento. O clima seco é bem tolerada por pessoas com pressão arterial elevada. Mas, na diabetes, arteriosclerose, tuberculose, visitar a sauna finlandesa é estritamente proibido.

Hammam – Banho de vapor

banho turco chamado banho turco. Aqui, o tipo predominante de clima, que é chamado um banho de vapor. Na forma que se assemelha a uma palma. Um espaço circular no centro – um banho. Os corredores que levam a isso, como os dedos. Os visitantes podem chegar ao par diferente para ele. Eles são mantidos a diferentes temperaturas. Os visitantes são todas as instalações.

Em seguida, você precisa ir para a sala com espreguiçadeiras. Eles são diferentes dos utilizados na sauna russa e finlandesa. Estudar o par de espécies, não podemos dizer quais são a loja para um banho. No banho turco, que aquecido. Eles são feitos de pedra, decorada com mosaicos.

Depois de uma boa homem de aquecimento pode ir mais longe para dentro do quarto com a temperatura mais baixa. Aqui ele estava fazendo massagem. Em seguida, os visitantes de lavar e ir para a piscina.

banho japonês

Considerando que tipos de banhos são, não podemos dizer sobre o ofurô exótico. No Japão, quando a lavagem com água quente são os preferidos. Se este é um banho público, ele é chamado um sento. Aqui as pessoas vêm para conversar e se reunir com amigos. Eles estão relaxados numa piscina de água quente (a temperatura atinge 40-50 ° C). Bancas também são encontradas na água. Bath com o mesmo princípio de ação, mas para uso doméstico é chamado de ofurô.

Antes de visitar este procedimento, você deve obmytsya sob um chuveiro quente. A água não deve ser superior a nível do peito. Em sua cabeça com um chapéu, que é umedecer periodicamente com água fria. O procedimento não mais do que 10-15 minutos dura.

Tomando ofuro, a água pode ser adicionada aos sais de casca de laranja fontes térmicas. Os japoneses acreditam que, em tal um banho é purificada, não só fisicamente, mas também espiritualmente.

sauna infravermelho

Vamos ver o que é o banho, é impossível não prestar atenção a uma das novas variedades. Esta sauna infravermelho. Sua popularidade é devido ao pequeno tamanho e da forma do corpo com o impacto. O estande, em que o processo ocorre, pode ser muito pequena.

aquecedor de infravermelhos funciona na superfície da cabine e do corpo. Radiadores são organizados dentro de uma maneira especial. Isso permite que os raios infravermelhos penetram na pele até 4 cm, para chegar a camadas muito profundas. No aquecimento convencional tal efeito não pode ser alcançado.

Estimulada de circulação de fluidos nos tecidos, a circulação sanguínea. Os músculos de este exercício, o aumento da elasticidade dos vasos sanguíneos e do tecido saturado com oxigénio. Mas o efeito positivo será perceptível apenas em alguns procedimentos. Durante a sessão, o corpo precisa de beber bastante líquidos. Pot deve ser limpo com uma toalha. Caso contrário, os raios infravermelhos não podem penetrar profundamente no corpo. Vamos ver o que são o banho, você pode escolher a melhor opção para si.