Estamos a preparar uma salada de frango saudável com queijo e croutons

Salada é talvez um dos pratos mais famosos e versáteis. Dezenas de receitas diferentes podem ser encontrados na cozinha nacional de qualquer país. saladas leves – com legumes, verduras, azeite – será o complemento perfeito para jantar ou servir como uma refeição leve para aqueles que estão fazendo dieta, e carne saudável ou peixe pode substituir completamente um segundo ou tornar-se um prato completo sobre a mesa de férias. Uma tal opção – salada de frango com queijo. Certamente não pode ser chamado de uma dieta – ingredientes de alto teor calórico suficiente, além de uma limpeza de creme de leite, maionese ou óleo vegetal só adicionar gordura. Mas é incrível delicioso prato será digno para decorar a sua refeição e proporcionará uma excelente hábitos de lanche. Eles também pode diversificar seu cardápio diário, porque a salada de frango com queijo é gratificante e nutritiva, e é exatamente isso que preferem homens. Então, começar a cozinhar. Neste artigo você vai encontrar duas receitas, cada um dos quais contém os ingredientes básicos (queijo e frango), mas difere em outros componentes e o método de servir.

Como cozinhar salada de frango com queijo e milho estanhado

Para grandes porções que você vai precisar de:

• 250 frango defumado (filé ou perna inteira);
• 200 g de qualquer queijo macio;
• 2 pimentão verde de tamanho médio;
• 300 g de milho congelado ou um banco de conserva;
• 2 cebolas pequenas – um branco, o outro vermelho;
• temperos – 2 colheres de sopa. colheres vinagre natural, sal e pimenta negra;
• óleo vegetal para reabastecimento.

A carne cortada em pequenos cubos puro, legumes julienne. esfregue o queijo em um ralador grosso. Se você estiver usando milho congelado, deve ser levemente frito em óleo vegetal por um par de minutos antes de adicionar à salada. Frango, milho, queijo e pimenta bem juntos, basta misturar os ingredientes e adicionar o molho de azeite, vinagre e especiarias. O prato está pronto. Antes do uso, eles devem dar um pouco de bebida. Se você serviruete salada na tabela do feriado, decorá-lo com um par de ramos de vegetação ou um punhado de bolachas, que deve derramar pouco antes de servir. Para ele, você também pode usar molho de maionese ou misturar com base em creme ou mostarda azedo, que você pode ler na seguinte receita.

salada de frango com queijo e croutons

Este prato definitivamente tem que provar a metade masculina de sua família, porque a combinação de frango, queijo e preparado de forma independente com croutons de pão – nada como o sanduíche habitual, o que é aparência ligeiramente alterado. Leve para ele:

• 300 g de frango cozido melhor da mama;
• 200 g do queijo;
• 5-6 pequenas fatias de secou-se a vara;
• 300 g de creme azedo;
• colher de chá de mostarda e sal.

Primeiros ingredientes corte salada – frango, queijo, bolachas de pão (o pão no forno para secar cerca de meia hora a uma temperatura de cerca de 100 graus) deve assumir a forma de pequenos cubos. Em seguida, misture todos juntos, adicione molho de creme de leite, a mostarda eo sal. Feito. Esta refeição nutritiva a partir de ingredientes simples e prontamente disponíveis é certo para se tornar um favorito de todos os membros da sua família e prepará-lo simples e rápida.