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Como normalizar fundo mulher hormonal? Nós descobrir juntos

Como normalizar os hormônios uma mulher? Esta questão é frequentemente solicitado pelo belo sexo com seus médicos. Após falha hormonal é um dos problemas mais importantes das mulheres modernas. A este respeito, a submissão do artigo, decidimos dedicar ao assunto.

informações gerais

Antes de responder à questão de como a normalizar as mulheres hormonais, deve-se notar que a falta de desenvolvimento de mesmo um hormônio pode afetar o corpo inteiro do sexo oposto. É por isso que na primeira violação sinal é necessária imediatamente transformar a um endocrinologista experiente e ginecologista. Com base na análise pessoal e análise de dados, tais especialistas será capaz de diagnosticar rapidamente e prescrever um tratamento eficaz.

O que requer a normalização do fundo hormonal?

Se a menina é interrompido hormônios, então ele vai certamente levar a mudanças patológicas no corpo. Além disso, desde a produção inadequada de hormônios (sexual) depende se a mulher pode engravidar, e para o bebê normalmente fazem.

Como normalizar mulher hormônios com medicação?

Na maioria dos casos, o desequilíbrio hormonal normalizados utilizando medicação. Como regra, eles são hormônios sintéticos que compõem um déficit de própria ou suprimir a produção excessiva. Prescrever tais medicamentos só deve ser um profissional experiente. Deve-se notar que um grande número de mulheres não concordar imediatamente para o uso de tais drogas. Mas devemos lembrar que a perturbação hormonal – é um problema muito sério que deve ser tratada nos estágios iniciais.

Como normalizar fundo mulher hormonal? Muitas vezes com tais anormalidades, os médicos prescrevem a seus pacientes uma variedade de vitaminas. Acredita-se que eles são a maneira mais segura e relativamente eficaz. Embora na maioria dos casos as vitaminas usuais não permitem resolver o problema em si, mas apenas melhorar os efeitos ou sintomas de desequilíbrio. By the way, este método é mais útil quando o equilíbrio hormonal é interrompido devido a quaisquer causas externas – stress, falta de sono e assim por diante.

Outra solução para este problema poderia servir como o uso de suplementos dietéticos. Deve-se notar que tais meios, muitas vezes são atribuídos endocrinologia e ginecologia. No entanto, a sua acção não é curativa. O mais provável, é semelhante ao impacto sobre o corpo feminino é as vitaminas comuns. A este respeito, confiar apenas em alguns suplementos dietéticos não é recomendado.

Restaurar o equilíbrio hormonal através de dieta

distúrbios hormonais em mulheres pode ocorrer por várias razões. No entanto, estes desvios devem ser tratados da mesma maneira. Alguns médicos em tais casos é recomendado o uso de uma nutrição adequada. Por exemplo, para a produção normal de hormonas da tiróide deve incluir mais regularmente em sua dieta diária de alimentos, como figos, espinafre, vários frutos do mar, caquis, ameixas, passas e outros. Para um hormônio do sono bem produzido, é desejável aumentar a ingestão de fibras, mas, ao mesmo tempo reduzir o número de cafeína e álcool. Afinal, estes produtos têm um impacto negativo sobre a saúde humana.

distúrbios hormonais nas mulheres, ou melhor, a geração errada de estradiol pelos ovários, requer ingestão adicional de proteínas (carne, ovos, peixe, etc.). Também é recomendado para remover dos seus produtos dieta farinha, e fibras. Isto é devido ao fato de que estes ingredientes contribuem para a conclusão do estradiol do corpo. Se o paciente é necessário para eliminar o déficit de progesterona, deve muitas vezes usam groselhas negras, quadris e frutas cítricas rosa.

remédios populares

Como restaurar o equilíbrio hormonal na utilização de métodos populares? Para este fim, os especialistas recomendam os decoctions uso de plantas como a camomila, sálvia, urtiga e calêndula. Se o sexo mais justo surgiu desequilíbrios hormonais da menopausa, é necessário o uso de erva de São João, hortelã, lírio do vale e erva-cidreira. Para fazer isso, as plantas listadas exigem despeje água fervente e deixe por algum tempo nos bastidores. Tome uma decocção é recomendada duas vezes ao dia por metade de um copo.

Outros métodos de restaurar o equilíbrio hormonal

Para combater o desequilíbrio hormonal deve manter um estilo de vida saudável. Antes de tudo é necessário prestar atenção ao bom sono. Deve ser calmo e profundo. O sono não deve ser menor, mas não mais do que 8 horas por dia.

Além disso, os especialistas aconselham o uso de técnicas de acupuntura, aromaterapia e massagens. Apesar do fato de que tais eventos não são reconhecidos oficialmente tratamentos para distúrbios hormonais, eles facilitam o estado geral da menina, bem como melhorar a sua saúde.