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Tarasova Irina. A vontade de vencer

Paciência e um pouco de esforço – para que possa caracterizar a forma como um esporte Irina Tarasova. Arremesso de peso atleta requer poder explosivo e uma boa coordenação. E enorme força de vontade. Do treino para treino, de vitória em vitória.

Início da carreira esporte

Tarasova Irina início de carreira no ginásio em Kovrov Degtyarev (SCID). Irina calorosamente de seu primeiro treinador Aleksandre Baranove. Ele lê muito, aprende novas técnicas. Os esforços do treinador não é em vão, finalmente se transformou em uma paixão pela sua atividade favorita. Atleta lembra que em sua cidade natal praticada por vezes em condições terríveis. Quando ela tinha 12 anos, sua seção foi expulso do treinador SCID demitido. As condições eram terríveis, mas o trem não jogar – estavam envolvidos na rua.

Com o tempo, o conflito foi resolvido, os atletas autorizados a regressar à SCID. Se não fosse isso, quem sabe, ter a força e paciência para continuar a formação ou não, diz o atleta. O treinador sempre apoiou, aconselhou e ajudou desencadeou seu verdadeiro potencial e alcançar os melhores resultados. Ele era capaz de adivinhar com precisão o caráter particular de seus alunos e para seleccionar o programa de treinamento para cada aluno separadamente.

Atleta disse que se não fosse por Alexander Baranov, não haveria Jogos Olímpicos, não haveria Irina Tarasova. Ele tem outro aluno, que alcançou resultados notáveis – Yana Borodina Natalya Kutyakova.

Em 2005, por sua formação em Kovrov não era condições adequadas, de modo Tarasova Irina esquerda. Agora Irina – o mestre de esportes de classe internacional. Formação em Moscovo, sob a direção do treinador homenageado da Rússia Morgacheva Victor Nikolaevich. É desde 2010 em favor do CSKA.

Como estão os treinos

Atleta diz que em formação tem um monte de salto e corrida. Um lugar especial é ocupado por exercícios de força. Irina diz que prensas barra pesando 180 kg. Às vezes, isso acontece, e chorar – antes duro. como um monte de homens não pode sonhar, piadas atleta. Antes de grandes competições e treinamento é muito mais difícil, é necessário técnica de hortelã. Às vezes, para 2 semanas de treinamento pode levar até 15 kg de peso.

Muitos atletas, começar a trabalhar com um novo shell sem uma boa preparação, estão perdidos e não podem lidar com um aumento na massa do núcleo. Algumas classes de parada, algumas paradas em um determinado tiros nível. Talvez esta seja uma das razões por Irina escolheu este esporte – concorrentes praticamente nenhum. Outra razão – é agora moda mania de magreza e harmonia. Irina diz que discorda categoricamente. Afinal, para permanecer bonita e feminina quanto possível e com músculos poderosos.

A vontade de vencer

Em 2013, o atleta Tarasova Irina ganhou o ouro da Universiade em Kazan e mostrou o melhor resultado, deixando o núcleo para 18,75 m Como um esportista mesma diz que ela é resultado feliz -. É um bom resultado para a Universíade. O objetivo do Irene se tornaria um tricampeão, e ela conseguiu. Atleta diz que a vitória foi para o seu disco, assim como problemas de saúde – lesão no cotovelo. Mas, apesar do ferimento, ela fez. Ele disse que poderia começar a Copa do Mundo, apesar de haver uma rivalidade forte.

Em 2015, Tarasova Irina – vencedor da Taça da Rússia no arremesso de peso. Na sexta tentativa, ela mostrou o melhor resultado da temporada -. 18,01 m Irina observa que antes o sentimento finale ela era boa. Ela tinha certeza que ela poderia aumentar substancialmente o seu resultado em comparação com a qualificação. "No final, ele fez um pequeno erro técnico – reconhecido atleta – embora ela estava convencido de que para erradicá-los durante o treinamento." O resultado é satisfeito, como foi capaz de confirmar seu status como os mais fortes atletas do país.

Em 2013, depois de ter ganho o ouro na Universíade, em uma entrevista com Tarasova Irina Ivanovna ela disse que tem sido bem sucedida graças ao apoio de duas pessoas – o marido e treinador.

realizações

  • 2007, 2011, 2013 – o vencedor dos Jogos Mundiais Estudantis;
  • 2009, 2011 – bronze no campeonato da Rússia;
  • 2011, 2012 – bronze no campeonato da Rússia;
  • 2013, 2014, 2016 – prata no campeonato da Rússia;
  • 2015 – Campeão da Rússia;
  • 2015 – Campeão Europeu;
  • 2012, 2014 – medalha de prata no Campeonato Europeu;
  • em 2012 Tarasova Irina – participante dos Jogos Olímpicos.

recorde pessoal

  • 2012-19,35 m;
  • 2012 – 18,76 m (recorde dentro de casa).

honras

  • 2013 – Diploma do Presidente da Rússia.
  • 2012 – graças ao presidente da Rússia.

Em sua mensagem de felicitações ao Presidente elogiou o sucesso atletas, disse que ela era digna de continuar a tradição da escola russa de atletas e tornou-se o mais forte no arremesso de peso. "Ele desejou saúde, prosperidade e novas vitórias", – diz Irina Tarasova.

biografia

atleta nascido 15 abril de 1987 na região de Vladimir, Kovrov. Irina – um graduado de Kuban Universidade Estatal de Cultura Física. Irina casou com Alexander, também, o marido da atleta – o mestre do esporte no arremesso de peso. Juntos, eles têm 4 anos. Até 2005, Irina viveu em Kovrov. Agora, a família vive em Lipetsk.