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Como cozinhar mingau, então ela acabou delicioso

Muito poucas pessoas são felizes para comer mingau. Mas, certamente, eles não sabem como cozinhar mingau para torná-lo saboroso e apetitoso. Muitos usá-lo por razões relacionadas com a saúde ou como parte da dieta. Como cozinhar um mingau gostoso para surpreender as crianças família e especialmente? Alguns segredos que eu revelar neste artigo.

Para começar vamos entender, quais propriedades útil distinguir este produto. Aveia contém uma grande quantidade de vitaminas e minerais. Fibra nela contida, não permite que se acumulam no corpo de colesterol. Além disso, uma das propriedades benéficas conhecidas deste cereal é o seu efeito benéfico sobre o tracto gastrointestinal.

Como cozinhar mingau certo? É imperativo para pré-enxaguar bem garupa. Isso deve ser feito pelo menos sete vezes com água quente. Em seguida, farinha de aveia cozidos em água, mas não até a total disponibilidade. Depois disso, a água é drenada e adicionados ao leite. Se você usar o ready-made farinha de aveia, em seguida, siga as instruções. Estes são dicas simples sobre como preparar mingau.

Se você quer surpreender seus entes queridos um delicioso mingau, então use uma das seguintes receitas. Adicionando alguns ingredientes podem fazer o gosto do alimento mais expressivo e original. Veja como cozinhar mingau com laranjas. Tome as laranjas e despeje sobre a água fervente. Em seguida, vamos removê-los do descasque e corte em tiras. Basta três frutas. Em seguida, despeje em uma panela a metade de um litro de leite e dá-la a ferver. Adicione a isso três colheres de sopa de açúcar, que podem ser substituídos com mel. Há também despeje a casca de laranja picada, 50 gramas de amêndoas e meia colher de chá de canela. Aguardar até que a fervura de leite, e em seguida a adição de farinha de aveia (150 g). Cozinheiro mingau cerca de 10 minutos. A fatia e laranja remanescente misturar com papa de aveia morna. prato navio na geladeira e, em seguida, servido à mesa.

Se você cozinhar todo o grumos de aveia, em seguida, 200 gramas de cereais deve levar cerca de um litro de leite. Cereais adormecer num momento em que o leite começar a ferver. Se você usar os flocos, em seguida, 200 gramas de produto deve tomar 600 ml de leite. O leite pode ser diluída com água. Cozinheiro mingau por cerca de 15 minutos. No final você precisa sabor com manteiga. A quantidade depende do seu gosto. Especialmente que se deve sempre ter em mente o provérbio: "óleo Mingau não vai estragar"

O maior problema geralmente surge antes dos pais quando eles estão tentando resolver a questão de como cozinhar criança aveia. Neste caso, é necessário não só para cozinhá-lo corretamente, mas também delicioso. É necessário que a criança seja feliz para comer a sua parte, e até pediu para os suplementos. Basicamente, as crianças não gostam deste alimento, apesar de todas as qualidades úteis que distinguem cereais.

Mingau na dieta de uma criança deve ser introduzido gradualmente, começando com doses baixas. Para começar, ferva não é a consistência muito grossa. Para cada 10 ml de líquido deve tomar 5 gramas de cereais. Farinha de aveia para as suas propriedades benéficas é um dos principais locais. Ela também ajuda com o aparecimento da tosse seca bebê. A criança precisa para cozinhar grãos na água, e depois trazê-lo até a prontidão cheia, derramando leite. Uma criança pequena para entrar ingredientes adicionais com cautela. As crianças mais velhas podem ser adicionados a frutas aveia, creme, frutas secas e outros ingredientes que fazem o prato delicioso delicadeza.

Tome aveia e amaciar os em água. Em seguida, preencher o mingau com leite e continue a cozinhar. Em 10-15 minutos você precisa adicionar açúcar a gosto e especiarias (canela, raspas de limão). Depois de mais 5 minutos para derramar creme. tal confusão deve obter um doce e perfumado.

Você pode cozinhar aveia, de forma simples, com a adição de açúcar. Em seguida, após o cozimento, para dar sabor que fruta cortada ou outros ingredientes.

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