Gordura: para ajudar a perder peso?

O excesso de peso – uma das questões das mulheres globais. O que simplesmente não tem que ir para entrar em forma, encontrar proporções esbeltas e vestir as roupas que realmente vai ser assim. Existem vários métodos e formas de luta com excesso de peso. E entre eles há um queimador de gordura – preparações especiais destinadas a acelerar o processo de perda de peso. O que são e se deve ou não aceitá-los, tente entender.

Dois tipos de queimadores de gordura

Todos os medicamentos, os chamados queimadores de gordura, são divididos em dois grupos, dependendo de seu mecanismo de ação.

lipotropics

Eles são projetados para quebrar a gordura corporal, transformando-o em energia. A estrutura kofien, podem incluir queimadores de gordura extrato de chá verde e muitos outros componentes. Este grupo de drogas é considerada como sendo mais eficaz, uma vez que não apenas promove a excreção de excesso de gordura, mas também uma diminuição do apetite, colocando na taxa metabólica, a excreção de excesso de fluido e de resíduos.

agentes termogênicos

Fat neste grupo melhorar o metabolismo, aumentar o consumo diário de energia a partir de reservas de gordura. Note-se que o melhor efeito é dado dessas drogas em combinação com uma dieta livre de carboidratos. Ou seja, o corpo começa a fluir menos carboidratos, e para compensar a falta deles, levará energia é de gordura.

lista de queimadores de gordura

Vamos listar os principais tipos de drogas que podem ajudar na luta contra o excesso de peso.

• bloqueadores de hidratos de carbono;
• L-carnitina;
• supressores do apetite;
• diuréticos;
• termodzheneriki;
• Omega-3;
• bloqueadores de cortisol;
• bloqueadores de gordura.

gordura Szhiteli contidos na lista são a principal e popular. Para efeitos do presente ou que os fundos devem primeiro consultar um médico para passar pelos testes necessários, a fim de compreender a razão de excesso de peso e tentar resolvê-lo. Independente da sua recepção é melhor não se exercitar.

Por favor, note que nenhum queimador de gordura não revelar-se eficaz, se é errado aceitá-lo. Assumindo que só conseguem perder peso com ela, você está profundamente enganado. O resultado irá ser, substancialmente, zero. Pouco menos de duas grandes regras de qualquer perda de peso bem sucedida – exercício e nutrição adequada – agentes de queima de gordura ingestão de levar a bom termo.

Gordura: comentários

Deve-se notar que os pontos de vista sobre tais meios controversos. Algumas pessoas estão felizes com o resultado, outros estão decepcionados e até mesmo muitas vezes efeitos colaterais experiência, pare de tomar o queimador de gordura faz. Para beber ou não beber? Esta é uma questão controversa. A coisa mais importante – a aderir às recomendações de um médico ou treinador para tomar um suplemento nutricional de acordo com as instruções e atribuições, exercício e cumprir com as restrições dietéticas. queimadores de gordura para as mulheres pode ser um bom impulso para a perda de excesso de peso, especialmente nos casos em que estagnou. E, novamente, não é necessário passar fome e tomar queimadores de gordura, na esperança de uma rápida perda de peso.