Causas psicológicas da obesidade

Excesso de peso para muitos é um problema sério para o qual soluções em curso são todos os meios: a partir da dieta e no ginásio para completar fome. Enquanto isso, os psicólogos a certeza de que a razão para os quilos extras é solo psicossomática.

Ele tem sido observado que as pessoas que são propensas à obesidade, que se distingue pela busca de metas irrealistas, uma sensação de desamparo, autopiedade, solidão. vazio interior requer enchimento simbólica, ansiedade – paz. Para estes fins, e é usado por boa comida. O desejo de "aproveitar" turbulência emocional torna-se um hábito, como resultado deste hábito torna-se obesa.
O alimento é muitas vezes compensado e a falta de emoções positivas que as pessoas experimentam em suas vidas. Neste caso, o peso extra não leva muito tempo.
Aqueles que sofrem de plenitude, psicólogos aconselham a também pensar sobre o relacionamento com seus pais. O fato de que a supressão de longo prazo de raiva em entes queridos também está se tornando uma causa de excesso de peso.
Há evidências e que as crianças que sofreram estresse prolongado, muitas vezes talkivayutsya no futuro, com a necessidade de ajustar o seu peso. Ele podtverdlaetsya Trabalho realizado no Instituto de Psiquiatria do Kings College London. 6500 participantes Perfis britânica projeto Birth Cohort foram analisados, que começou em 1980. Ele foi assistido por alunos com idades compreendidas dez anos. Os psicólogos têm notado a auto-estima de cada participante do projeto, seu estado emocional, bem como índice de massa corporal. Depois de 20 anos, quando as crianças cresceram, os cientistas voltaram para seus perfis e encontrou um padrão interessante. Verificou-se que as crianças que foram expostas a humilhação, tinha baixa auto-estima e muitas vezes experimentam emoções negativas, como adultos muitas vezes sofrem com excesso de peso. Mas seus pares mais calmos sobrepeso incomodado menos.

Todos estes dados são suficientes para concluir que o peso de uma pessoa está intimamente relacionado com o seu estado emocional. Portanto, para a correção de peso é muitas vezes uma psicóloga e psicoterapeuta desempenhar um papel maior do que as dietas mais estritas e treinamento extenuante no ginásio.