Quando a dieta fígado aumentado. mingau de trigo mourisco na água. vitela dietético

Quando uma pessoa tem um aumento do fígado, é necessário primeiro identificar a razão por que isso aconteceu. E pode haver muito, porque aumento do fígado – não é uma doença, mas um sintoma de alguns problemas no corpo que estão associados com o corpo de trabalho. Acredita-se que um aumento no fígado deixa de funcionar como deveria. Hepatomegalia – uma doença. Se o tratamento incorreto ou prematura pode levar a doença incurável chamada de insuficiência hepática. Esta é uma doença grave muitas vezes leva à morte. A fim de identificar a violação, você deve ser examinado por um médico.

diagnósticos

Para entender como a doença é iniciado, ou em que fase, adicionalmente necessário:

– submeter a um exame de ultra-som – ele vai te dar um quadro completo de como o fígado é aumentada;

– Os médicos recomendam frequentemente submetidos a uma ressonância magnética para ver a condição da vesícula biliar e ductos biliares;

– ainda precisa doar sangue, o médico foi capaz de ver a enzima no fígado, bem como se há alguma infecção que levou a estes problemas;

– se o médico tem uma suspeita de câncer, em seguida, uma biópsia é nomeado.

Deste devemos entender que o fígado é um órgão importante que cada dia traz estresse severo, filtrando todas as substâncias que entram no corpo humano. Quando muita bebida, gorda, de alto teor calórico, alimentos defumados, ela começa a trabalhar mal.

Quando a dieta aumento do fígado pode precisar e para aquelas pessoas que estão tentando perder peso através de uma variedade de jejum ou desnutrição. Neste período de fígado humano tende a ser reservado gordura, tanto quanto possível, no caso de um outro período de perda de peso. Portanto, como recomendado por muitos nutricionistas, você deve comer direito que o corpo não sofrer e não desenvolveram uma doença grave.

Quando a dieta fígado aumentado. O que você precisa de comida?

Danos causados por alimentos contaminados e ecologia moderna é muito refletido no fígado, porque um dia este corpo passa por si só cerca de 100 litros de sangue. Portanto, a fim de não prejudicar o fígado, é necessário abrir mão de todos os maus hábitos – comer fritos, gordurosos, fumar, beber álcool, drogas. Se há uma pessoa para conduzir uma maneira correta de vida, e todo o corpo vai ser saudável.

Além disso se livrar dos maus hábitos necessários dieta com aumento do fígado. Deve obedecer a certas regras e ter em conta todas as recomendações do médico. É importante uma dieta equilibrada, porque uma ligeira falta de carboidratos, proteínas ou gordura é ruim para o trabalho deste organismo, então você deve ser um menu que é uma dieta equilibrada. Vale lembrar que esses alimentos não é apenas o fígado saudável, mas também todo o corpo, e aqueles que sofrem de excesso de peso, ajudar a se livrar dos quilos dolorosas.

Fígado precisa descarga periódica, bem como todo o organismo. E para começar a fazer isso, você deve retirar gradualmente a partir de alimentos, como carnes gordas, sal e açúcar, produtos enlatados, margarina, banha de porco, alimentos fumados, álcool. Além disso, custa menos alimento consumido bebidas carbonatadas, café forte, chá, chocolates, xaropes açucarados, alimentos picantes, vinagre. Substituir tais produtos devem ser aqueles que se conter mais fibras. E que as frutas e legumes – maçãs, pepinos, uvas, bananas, abóbora, abobrinha, cenoura, repolho de todos os tipos, e outros.

Substitua junk food útil

Nutrição para aumento do fígado deve consistir em produtos úteis. Por exemplo, em vez de molhos gordurosos para saladas são melhores para usar óleos que contribuem para a conclusão da bile. Entre os produtos que ajudam a conduzir o bile ainda pode ser chamado e mel. Não só isso, ele tem tais propriedades, mas também muito úteis para todo o organismo. Mas chá verde quente estampas finas de fígado e pâncreas acumulada substâncias tóxicas.

Além de nutrição no tratamento de fígado e ajudar a remédios naturais. Eles são muito famosos immortelle de areia, a seda do milho, do absinto e outras ervas. Destas plantas fazer infusões e beber com uma vista de toda a taxa de dosagem recomendada.

Frutas e legumes

O que posso comer quando fígado aumentado? Para o fígado para funcionar corretamente, o corpo deve ser a quantidade certa de açúcar, ou seja, frutas – frutose, em vez de glicose.

Os nutricionistas recomendam comer mais de uva outono alimentos, uma vez que já ganhou um monte de vitaminas. Basta 200 gramas por dia, porque o produto contém potássio, o que ajuda o fígado e reforça-la. Mas qualquer tipo de frutas e vegetais é grande ajuda no trabalho do fígado e sua restauração. Esses frutos podem ser consumidos em qualquer forma, mas é melhor queijo, a todas as vitaminas e minerais preservados. Abóbora é muito útil para este corpo, que pode ser comido no inverno e no outono.

Outro é a utilização de damascos secos, ameixas e outros frutos secos. É desejável que se preparar.

carne

Além disso, deve aderir adequadamente ao produto cozinhar – ou seja, não frito e cozido, assar, ferver-los. Muito adequados carnes magras, o que em si contém uma pequena quantidade de gordura (peito de frango, peru, carne de vitela, coelho, carne de codorna). Agora você pode cozinhar um monte de pratos dos tipos acima de carne.

carne na dieta não contém muita gordura, por isso é recomendado não só para doenças do fígado, mas também para a perda de peso. O bovino contém uma grande quantidade de minerais úteis que são benéficos para o corpo. Além disso, a carne é limpo. Ele quase não adicionar o hormônio do crescimento, como é feito com outros animais.

Kashi

Outra muito útil em várias sopas magras de fígado avançado, que podem ser preparados a partir de cereais – trigo mourisco, arroz, aveia, e outros. Em cereais contêm uma grande quantidade de fibras vegetais úteis. Eles ajudam o fígado a trabalhar. Os cereais podem ser preparados como um prato. Por exemplo, trigo mourisco mingau na água é um prato muito saudável, porque o trigo mourisco contém uma grande quantidade de proteína.

Muitas dietas são baseadas em cereais, que zaparivat água. Buckwheat precisa para cozinhar à noite. Para fazer isso, lave a garupa e encher com água a ferver, embrulhado toalhas. Na manhã já estará terminado trigo mourisco no vapor. Bem como cereais não trazer prejuízos para o corpo, não contêm as diferentes substâncias que contribuem para a acumulação de elementos nocivos. Note que as sopas podem ser cozinhados com carne magra, leite, legumes.

Quais são as contra-indicações ao aumento do fígado?

Quando há dor no lado direito abaixo das costelas – ele diz que é hora de pensar sobre sua dieta e consultar um especialista. Após o exame, além de tratamento médico, o médico deve fornecer uma lista que, em qualquer caso, não pode ser comido. Estes produtos incluem:

– frito e pratos de carne gordurosa;

– temperos margarina e outros sousnye graxo;

– produtos que contêm uma grande quantidade de glicose (bolos, tortas, etc.);

– qualquer comida picante, bem como aqueles que atualmente contêm vinagre;

– quaisquer enchidos e produtos defumados;

– qualquer conservação;

– bebidas de café, sorvetes e chocolates;

– produtos de farinha de trigo;

– refrigerante, álcool, bebidas, que contêm sódio.

Hábitos alimentares. menu

O que deveria ser um menu com aumento do fígado? Quando o médico diagnosticar e encontrar a razão pela qual o fígado é aumentada, ele será necessariamente elaborado e um menu de dieta. Tal método de tratamento ajuda a recuperação rápida de trabalho corporal e restauração de tamanho. Quando a dieta aumento do fígado é uma das maneiras mais eficazes para curar, porque todas as coisas que uma pessoa consome em um dia, muito afeta todo o corpo, incluindo o fígado.

Refeições deve ter um mínimo de 5, mas é necessário comer pequenas porções, de modo a não esticar o estômago e não sobrecarregar o corpo e assim por paciente. Na manhã de preferência, ter cereais, ovos, frutas.

Muito benéfico organismos aveia e mingau de trigo mourisco na água. Estes cereais são ricos em fibra, fibra. Eles são capazes de saturar o corpo por um longo tempo, recarregue suas baterias. eles também são altamente digerível. Tal pequeno-almoço ligeiro será sempre benéfico para o fígado.

Após o lanche deve seguir. Ela pode ser feita a partir de frutas ou saladas. Snack fez 2-3 horas depois do café.

Para o almoço pode ser qualquer sopa de carne magra, peixe, aves. A principal coisa é que os produtos foram combinados uns com os outros – isto é importante com o direito dieta para o corpo do paciente e do corpo como um todo. Após o almoço, um lanche deve ser seguido, mas se uma pessoa ainda está cheio, então a quarta refeição pode ser ignorada.

Jantar necessariamente por 2-3 horas antes de ir para a cama. Pode haver algumas saladas, vestiram-se com óleo vegetal (de um modo preferido de azeitona), carne cozida ou assada, queijo, peixe. É importante comer pouca gordura e mais proteína. O alimento deve ser fácil de fígado não muito sobrecarregado.

conclusão

Se você seguir todas as recomendações, é possível em um período relativamente curto de tempo para ajudar o corpo a se recuperar. Além disso, essa dieta é a base de uma nutrição adequada que irá ajudar a perder peso.