Que vitaminas em caqui? Qual a utilidade de caqui

C inverno se aproximando nas prateleiras das lojas aparecem agora jóias – brilhante suculento Caqui apetitoso. É claramente distingue-se, em comparação com outras frutas e bagas. E não só a cor do sol. É um armazém de vitaminas, minerais, frutose e glicose, o que torna desejável a mesa qualquer casa.

dom Oriental

Casa para encontrar caqui China. De lá, ele se espalhou por toda a Ásia Oriental, seguido por um bem-informado e Japão. O mundo desta fruta encontrada no final do século 19, o quão útil caqui, que contém vitaminas. Na China, foi chamado o alimento dos deuses. Acreditava-se que o primeiro fruto suculento provado as antigas divindades. Há caqui agiu como um símbolo de alegria. No Japão, ela simbolizava a vitória. Os europeus não conseguia entender por que um elevado respeito tal para o caqui, pareceu-lhes não comestíveis, até que se descobriu um segredo importante – as frutas devem ser consumidos quando plenamente maduro. Só então pode uma doçura incrível e sabor são revelados na íntegra e dar um verdadeiro prazer de comer esta fruta maravilhosa.

Árvore de caqui é uma planta perene da Ebony família. Ela cresce em regiões tropicais e subtropicais, pode facilmente atravessar a fronteira quincentenary. Centenas de espécies da planta (algumas fontes dizem que há cerca de 500) têm grandes frutos com polpa carnuda brilhante. Apesar de um pequeno número de espécies são cultivadas unicamente por causa da madeira valiosa, ainda é o principal objetivo de todos aqueles que cultivam esta planta – núcleo fruta suculenta. Saber o que as vitaminas caqui, a sua fácil de entender!

A composição de caqui

O fruto da planta pode pesar até uma libra, dependendo do tipo de caqui. Seus maioria das pessoas sabe vários – carriça, Europeu e caqui japonês (cruzado com uma maçã). A composição de qualquer original fetal. Em que uma grande quantidade de fibra dietética, minerais como potássio, cálcio, magnésio, fósforo, ferro, manganês, iodo, cobre, sódio. Muitos nem sequer estão conscientes de como saturado seu tipo favorito de caqui que as vitaminas caqui carriça, por exemplo. Esta vasta gama de vitaminas C, P, B, vitamina A. No entanto, qualquer tipo era um fruto, que é rico em antioxidantes, taninos, ácidos orgânicos fibra. É um armazém de glicose e frutose. Não admira caqui japonês é chamado de "fruto do Sol" por sua riqueza de substâncias úteis.

Propriedades úteis

A composição de caqui provoca benefício indubitável da sua utilização para o corpo humano. A vitamina A melhora a acuidade visual e a pele, serve como uma excelente protecção contra agentes cancerígenos. Vitaminas P e C melhorar o sistema imunológico, reduzir a quantidade de radicais livres, redução da permeabilidade vascular. eles são também fortalece perfeitamente o sistema nervoso, ajuda com insônia, depressão,-trauma informado. Entender o que as vitaminas estão contidas no caqui, você pode facilmente curar SARS porque sua carne tem efeito anti-inflamatório e anti-séptico.

Cálcio e de magnésio contido no caqui, aumentar a eficiência, activa o processo de eliminação de resíduos de corpo e toxinas. Os sais de potássio são bem suportados pelo sistema cardiovascular. Glicose alimenta o músculo cardíaco.

Tanino de caqui "consolidar" os intestinos, se ele está chateado. teor de iodo alta nesta fruta tem efeitos benéficos sobre a glândula tireóide. A pectina acelerar a digestão.

Entre outras coisas, caqui ajuda a melhorar o trabalho do aparelho geniturinário, age como uma barreira para o desenvolvimento da hipertensão.

Aqui está uma muito pequena no tamanho dos frutos é um verdadeiro campeão no teor de substâncias úteis.

Como remover adstringência

Então, o que as vitaminas caqui, aprendemos como é útil – também. Agora, muito poucas das deficiências, mas para alguns podem parecer dignidade. Uma característica distintiva é a adstringência de caqui. Diferentes tipos é expressa mais ou menos. Além disso – se o feto não é bastante maduro. Mas existem alguns truques que podem ajudar a removê-lo. A forma mais comum – para congelar a fruta no freezer, e imediatamente antes da utilização para obter e descongelar. Também deixa adstringência, caqui, quando colocado em água, aqueceu-se a 40 graus, e mantê-lo aí durante doze horas. Outra forma – para colocar a fruta no pacote, juntamente com tomates e maçãs e amarrar firmemente. Gás liberado por frutas e legumes, vai ajudar na maturação do caqui.

Este caqui é contra-indicada

Saber o que é útil eo que frutas vitaminas caqui, algumas pessoas ainda devem limitar-se a esta iguaria. Persimmon tem alto teor de tanino, por isso não é recomendado o uso no período de recuperação após a cirurgia nos órgãos abdominais. ele também é contra-indicado em pessoas que se formaram aderências no intestino como resultado de tais operações. Sabe-se que caqui boas correções do intestino, por isso as fechaduras também é recomendado o uso de extrema cautela, mesmo se o fruto atingiu a sua maturação máxima. Pessoas que sofrem de diabetes, por causa do alto teor de açúcar no caqui é melhor para não saturar sua dieta esta fruta nutritiva.

Como crescer casas caqui

Muitos jardineiros, amando variedades individuais desta planta, e sabendo, por exemplo, algumas vitaminas caqui Sharon, quer crescer em seu site. No sul da Rússia ao fazê-lo não é difícil – caqui gosta de um clima quente. Se você criar um ambiente favorável, bem-cortadas, árvores de fruto pode chegar a 15 metros. Mas aqueles que vivem em um clima severo, não se desespere – um caqui pode ser cultivado em casa. Para fazer isso, coloque a pedra na panela cerca de 2 centímetros de profundidade, cubra com papel alumínio e enviar a bateria aquecer 2 semanas. arbusto apareceu aliciamento rostochku e ventilar verão crescido ficar na varanda. Com cuidado apropriado, depois de 5 anos em sua mesa pode aparecer caquis apetitosos de sua própria horta. E quando bate inverno no tempo gelado, entendendo que as vitaminas são na caqui, e como é valioso, você ficaria feliz em comer esta fruta maravilhosa. Um caqui, por sua vez, irá ajudar a lidar com os azuis, resfriados e beribéri!