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Aveia: propriedades terapêuticas e aplicação

Únicas grama – aveia, as propriedades curativas dos quais são conhecidos desde os tempos distantes, – uma bem merecida reputação entre os grandes curandeiros. Vários chás, geléia e cereais deste cereal é sempre incluído na cozinha tradicional russa. Hoje aveia mais populares na medicina popular como um agente fortificante. As propriedades curativas de aveia ajudam a estabilizar o metabolismo, fortalecer o coração, para reduzir significativamente o nível de colesterol. Ele contém um conjunto de elementos vestigiais e vitaminas: cálcio, iodo, flúor, fósforo, zinco, potássio, cobalto, molibdénio, manganês, ferro, níquel, crómio e outros.


Para retirar toxinas e normalizar o peso também ajuda a aveia, cereais propriedades medicinais únicas permitir que este processo ir lisamente e facilmente. Para aqueles que sofrem de doença hepática é o produto desta descoberta, uma vez que facilita a remoção de substâncias nocivas, aliviando corpo ativo.

A maneira mais comum o uso de aveia considerado caldo. fontes existentes dar dosagem diferente, mas contra-indicações sérias para receber o cereal não é, de modo nenhum doses razoáveis são aceitáveis. propriedades medicinais de aveia caldo aumenta com a maceração prolongada ou fraqueza em um banho de água.

O caldo de receita mais comum é muito simples: ferver 5 colheres de sopa de grãos de fase leite em 2 litros de água durante cerca de 30 minutos é necessário para infundir. Tome 200 ml a 3 vezes por dia.

Para o tratamento da tosse severa em adultos e crianças usar a seguinte receita: 2 colheres de sopa de passas e aveia é necessário preencher água fria fervida em uma quantidade de 1,5 L, em seguida, cozinhe no forno, haverá metade do líquido. Então você precisa se esforçar e adicione 1 colher de sopa de mel. Tome 1 colher de sopa várias vezes ao dia.

assistente de muito diligente na restauração da saúde é aveia, e suas propriedades medicinais não agir imediatamente, então você precisa entrar em sintonia com uma longa colaboração com ele. Mas há uma receita que será capaz de fornecer fígado primeiros socorros. Aqui é uma descrição: a 1,5 litros de água a ferver qualquer objeto de prata, em seguida, adicionar 150 g de aveia, de preferência de bruto. Protomai necessário 15 min. e empurrar, pelo menos, 2 horas. Bebidas tais caldo deve ser de até 3 vezes por dia antes das refeições para 500 ml.

Existem algumas opções para o uso de aveia em fins terapêuticos e profiláticos:

  • copo de caldo em combinação com mel ajuda a restaurar o sono;
  • com uma forte perda de força irá ajudar a farinha de aveia, diluiu-se com leite e aromatizado com mel;
  • para tratar a gripe usando uma decocção de aveia, para o qual temos de nos preparar em um litro de água para embeber os grãos de vidro. manhã líquido evaporado até metade do volume e beber durante o dia;
  • grande efeito de cura e tem um suco fresco de orelhas de aveia. Para cozinhá-lo você precisa para cortar as orelhas verdes e esprema o suco. Levando-o a 100 ml 2-3 vezes por dia antes das refeições.

beleza natural também ajudará a manter a aveia, as propriedades curativas da sua troca vai permitir que a elasticidade da pele e frescor, para branquear-lo. A utilização de cereais em qualquer forma impede unhas quebradiças e cabelos-seção.