Por que é útil para assistir filmes de terror: 8 razões

filmes de terror com sua atmosfera arrepiante, momentos de suspense e efeitos inesperados podem desequilibrar quase qualquer espectador. No entanto, eles não só são capazes de causar medo genuíno e pânico. Os cientistas provaram que horror ter um efeito benéfico sobre a psique eo corpo como um todo. Então, por que assistir os horrores de não só assustador, mas também útil?

1. Os filmes de terror ajudar a queimar calorias

Como demonstrado por estudos recentes, um total de 150 minutos de emoção ao assistir "horror" para ajudar a queimar 100 a 200 calorias. E isso realmente é um bom indicador, dado que você apenas sentar na frente da tela. Há uma lista de bandas populares, mostrando quantas calorias cada um deles capazes de destruir em uma única sessão. Assim, o "Saw" vai queimar 133 calorias, e "O Exorcista" – 158. Assim, os fãs de horror pode ganhar um "programa de condicionamento físico" real por uma semana!

2. O nível de adrenalina no sangue sobe

Quando experimentamos medo ou ansiedade, nosso corpo começa a produzir ativamente adrenalina – um hormônio que ajuda-lo em caso de emergência para lidar com o stress ea depressão. É por isso que ao assistir "horror" do seu nível no sangue aumenta. Você vai sentir uma onda de vitalidade e tornar-se mais atentos. Então por que não substituir sessões com um psicólogo em um filme de qualidade de terror?

3. Seus reflexos estão melhorando

Horror fazer seus olhos se movem mais fácil e mais rápido, que nunca vai acontecer enquanto vê dramas ou comédias. Este tipo de truque psicológico depois de experimentar o medo, você começa a procurar inconscientemente a ameaça. Depois de "treinamento" tal e você vai responder ao perigo real de forma rápida e eficiente.

4. filme de terror ajuda a superar o medo

Levando-nos a entrar em pânico, "horror" para estimular a nossa resposta corpo. Com a visualização regular de filmes de terror, o nosso cérebro está lutando com emoções desagradáveis e eventualmente torná-lo cada vez melhor. No futuro, você não vai mais ser um pensamento assustador para uma reunião com seus medos, porque você aprende a reagir com calma a situações estressantes e se sentir mais confiante. Se você quiser se livrar de seus medos, olhar para algumas partes da franquia "Jogos Mortais" ou "Freddy vs. Jason".

5. sua imunidade aumenta

Os cientistas provaram que, enquanto assistindo "horror" do número de leucócitos no sangue aumenta, e eles são conhecidos para ajudar nosso corpo a combater germes nocivos e promover a rápida cicatrização de feridas. Assim, o nosso sistema imunitário é melhorada. Então, quando a próxima vez que você encontrar-se na cama com uma febre, basta pegar para um filme noite horror show de qualidade. O pior é, mais rápido você vai se recuperar!

6. "Horror" tem um efeito anestésico

Horror elevar o nível de adrenalina no sangue. Além disso, eles estimulam a produção de serotonina e dopamina. Em situações de perigo, estas substâncias nos ajudar a lutar contra o medo, ao mesmo tempo, proporcionando um efeito anestésico. Como você provavelmente já adivinhou, quando olhamos "horror" com a gente acontece a mesma coisa.

7. horror nos fazer rir

Claro que, graças a esses filmes, sentimos medo e se sentir mais enérgico. No entanto, para além deste motivo, para os pontos de vista de horror, há uma outra razão não menos significativa: eles nos fazem rir! Lembre-se como durante uma cenas particularmente assustadores você ou seu amigo gritou, e o pânico passou, começa a rir de sua própria reação previsível.

8. Na verdade, nós experimentar o prazer do medo

sentimentos negativos nos fazem sentir a tensão e positivo – a felicidade. Experimente os dois ao mesmo tempo, somos capazes de muito raramente. No entanto, isso é possível ao visualizar o "horror". Eles estimulam a produção de adrenalina, serotonina e dopamina, por isso nos sentimos muito mais apto e mais forte. É difícil de acreditar, mas, provavelmente, só gostam de se sentir medo e pânico!