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palmilha almofadado para sapatos não irá protegê-lo de lesões esportivas

Correndo milhões de pessoas podem pensar que palmilhas especiais, inserido no calçado desportivo, amortecimento e ajudar a evitar danos. Mas estudos recentes têm mostrado que não é.


o teste de depreciação

Somente ortopedia, selecionados pessoalmente, pode fazer o trabalho, conforme relatado pelos repórteres da Austrália.

"Descobriu-se que as palmilhas depreciação, ostensivamente destinadas a reduzir o estresse e evitar possíveis lesões, não lidar com a tarefa bem, assim como as órteses especiais," – disse Daniel Bonanno. Ele é professor de pediatria na Faculdade de Ciência, Saúde e Engenharia da Universidade La Trobe, em Melbourne.

No entanto, Bonanno disse que os testes, os pesquisadores estimam que não foram realizadas qualidade suficiente, para que esta questão ainda está em aberto.

"Dado o fato de que muitos dos nossos estudos não foram realizados bem o suficiente para exigir testes adicionais para melhor informar os consumidores e clínicos sobre esta questão", – diz Daniel.

Um dos médicos explicaram a diferença entre os dois produtos

palmilhas de depreciação são vendidos em qualquer loja de artigos esportivos e de custo de 10 a 100 dólares. Ortopédica você só pode executar a ordem na prescrição. E eles vão custar a partir de US $ 200 a US $ 400, mas em alguns casos o custo é compensado pelo seguro, se é realmente necessário por razões médicas.

"Muitos são chamados palmilha amortecimento apenas para vendê-los com sucesso", – diz serviço médico Robert Gletter terapeuta de emergência do Lenox Hill Hospital, em Nova York. – "Eles são, é claro, é mais suave e aliviar o peso, mas porque eles não têm a forma de arco adequada, não será capaz de protegê-lo de lesões. Ele diz apenas que, se necessário, é melhor consultar um especialista, em vez de comprar o produto anunciado ".

Ele também acrescentou que as palmilhas de absorção de choque pode ser útil para pessoas que não estão envolvidas no esporte profissional, mas na vida sofrem de problemas com as costas ou pernas.

Ortopédica ou desvalorização?

No estudo, Dr. Bonanno e seus colegas revisaram 11 palmilhas ortopédicas e 7 de amortecimento de diferentes fabricantes.

Um dos resultados mostrou que palmilhas médicas podem prevenir danos graves no local da dor perna e reduzir a tensão sobre o pé e perna como um todo. Mas amortecendo a tarefa não poderia segurar.

palmilha ortopédica reduzir o risco de lesões para 28% e amortecimento – apenas até 41%.

Esperamos que, com esta informação, você pode facilmente descobrir qual produto comprar para si mesmo.